B6-vítamín
Heiti B6-vítamín Pýridoxín Uppspretta Fiskur, kjöt, kjúklingar, heilhveiti, egg og gulrætur. Pýridoxín getur tapast við matreiðslu. Verkun Pýridoxín tekur þátt í myndun og umbroti þessara efna í líkamanum: Kolvetna, fitu, amínósýru, kjarnsýru, próteina og hemóglóbíns. Notkun - verkun - Við pýr...
Meira